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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 12H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Kirghizstan : 13H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Kirghizstan : 14H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Kirghizstan : 15H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Kirghizstan : 16H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Kirghizstan : 17H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Kirghizstan : 18H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Kirghizstan : 19H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Kirghizstan : 20H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Kirghizstan : 21H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Kirghizstan : 22H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Kirghizstan : 23H00
Alberta (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).