Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Kenya : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Kenya : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Milwaukee ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Wisconsin (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).