Décalage Horaire entre le Kenya et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Kenya : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Kenya : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Kenya : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Kenya : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Kenya : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Kenya : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Kenya : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Kenya : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Kenya : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Kenya : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Kenya : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Kenya : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Kenya : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Las Vegas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris