Décalage Horaire entre le Kenya et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris