Décalage Horaire entre le Kenya et la Floride (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris