Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Kazakhstan : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Kazakhstan : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Kazakhstan : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Kazakhstan : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Kazakhstan : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Kazakhstan : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Kazakhstan : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Kazakhstan : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Kazakhstan : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Kazakhstan : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Kazakhstan : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).