Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).