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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Maine (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Maine (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden