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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Floride (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden