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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Kazakhstan : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Kazakhstan : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Kazakhstan : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Kazakhstan : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Kazakhstan : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Kazakhstan : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Kazakhstan : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Kazakhstan : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Kazakhstan : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Kazakhstan : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Kazakhstan : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Kazakhstan : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Kazakhstan : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Kazakhstan : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau