Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Idaho (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Kazakhstan : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Kazakhstan : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Kazakhstan : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Kazakhstan : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Kazakhstan : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Kazakhstan : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Kazakhstan : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Kazakhstan : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Kazakhstan : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Kazakhstan : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Kazakhstan : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Kazakhstan : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Astana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden