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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 18H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Japon et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 16H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 17H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 18H00
États-Unis : 00H00
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Japon : 19H00
États-Unis : 01H00
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Japon : 20H00
États-Unis : 02H00
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Japon : 21H00
États-Unis : 03H00
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Japon : 22H00
États-Unis : 04H00
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Japon : 23H00
États-Unis : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et surtout Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden