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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Japon et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Japon : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Japon : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Japon : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Japon : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Japon : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Japon : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Japon : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Japon : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Japon : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Japon : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris