Décalage Horaire entre le Honduras et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Albany, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et New York (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Honduras et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre le Honduras et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    New York (États-Unis) : 02H00

  • Honduras : 01H00

    New York (États-Unis) : 03H00

  • Honduras : 02H00

    New York (États-Unis) : 04H00

  • Honduras : 03H00

    New York (États-Unis) : 05H00

  • Honduras : 04H00

    New York (États-Unis) : 06H00

  • Honduras : 05H00

    New York (États-Unis) : 07H00

  • Honduras : 06H00

    New York (États-Unis) : 08H00

  • Honduras : 07H00

    New York (États-Unis) : 09H00

  • Honduras : 08H00

    New York (États-Unis) : 10H00

  • Honduras : 09H00

    New York (États-Unis) : 11H00

  • Honduras : 10H00

    New York (États-Unis) : 12H00

  • Honduras : 11H00

    New York (États-Unis) : 13H00

  • Honduras : 12H00

    New York (États-Unis) : 14H00

  • Honduras : 13H00

    New York (États-Unis) : 15H00

  • Honduras : 14H00

    New York (États-Unis) : 16H00

  • Honduras : 15H00

    New York (États-Unis) : 17H00

  • Honduras : 16H00

    New York (États-Unis) : 18H00

  • Honduras : 17H00

    New York (États-Unis) : 19H00

  • Honduras : 18H00

    New York (États-Unis) : 20H00

  • Honduras : 19H00

    New York (États-Unis) : 21H00

  • Honduras : 20H00

    New York (États-Unis) : 22H00

  • Honduras : 21H00

    New York (États-Unis) : 23H00

  • Honduras : 22H00

    New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

  • Honduras : 23H00

    New York (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Tegucigalpa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Tegucigalpa :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis), Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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