Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Honduras : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Honduras : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Honduras : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Honduras : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Honduras : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Honduras : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Honduras : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Honduras : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Honduras : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Honduras : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Honduras : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Honduras : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Honduras : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Honduras : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Honduras : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Honduras : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Honduras : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Honduras : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Honduras : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Honduras : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Honduras : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
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Honduras : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
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Honduras : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).