Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Honduras : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Honduras : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Honduras : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Honduras : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Honduras : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Honduras : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Honduras : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Honduras : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Honduras : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Honduras : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Honduras : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Honduras : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Honduras : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Honduras : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Honduras : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• Honduras : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

• Honduras : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00

• Honduras : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00

• Honduras : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00

• Honduras : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00

• Honduras : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00

• Honduras : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00

• Honduras : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden