Décalage Horaire entre le Guyana et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guyana : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Guyana : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Guyana : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Guyana : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Guyana : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Guyana : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Guyana : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Guyana : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Guyana : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Guyana : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Guyana : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Guyana : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Guyana : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Guyana : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Guyana : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Guyana : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Guyana : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• Guyana : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

• Guyana : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00

• Guyana : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00

• Guyana : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00

• Guyana : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00

• Guyana : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Georgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Georgetown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden