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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Guyana : 01H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Guyana : 02H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Guyana : 03H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Guyana : 04H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Guyana : 05H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Guyana : 06H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Guyana : 07H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Guyana : 08H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Guyana : 09H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Guyana : 10H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Guyana : 11H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Guyana : 12H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Guyana : 13H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Guyana : 14H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Guyana : 15H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Guyana : 16H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Guyana : 17H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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Guyana : 18H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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Guyana : 19H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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Guyana : 20H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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Guyana : 21H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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Guyana : 22H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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Guyana : 23H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis), Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) également Durée du Jour en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris