Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Guatemala : 01H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Guatemala : 02H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Guatemala : 03H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Guatemala : 04H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Guatemala : 05H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Guatemala : 06H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Guatemala : 07H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
Guatemala : 08H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Guatemala : 09H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
Guatemala : 10H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
-
Guatemala : 11H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Guatemala : 12H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
-
Guatemala : 13H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
-
Guatemala : 14H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
-
Guatemala : 15H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
-
Guatemala : 16H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
-
Guatemala : 17H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
-
Guatemala : 18H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
-
Guatemala : 19H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
-
Guatemala : 20H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
-
Guatemala : 21H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
-
Guatemala : 22H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
-
Guatemala : 23H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris