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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Guatemala : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris