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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Guatemala : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Guatemala : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Guatemala : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Guatemala : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Guatemala : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau