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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Delaware (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Delaware (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris