Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).