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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Guatemala : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Guatemala : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Guatemala : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Guatemala : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Guatemala : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Guatemala : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Guatemala : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Guatemala : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Guatemala : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Guatemala : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Guatemala : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Guatemala : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Guatemala : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Guatemala : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Guatemala : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Guatemala : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Guatemala : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Guatemala : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Guatemala : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Guatemala : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
-
Guatemala : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond