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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guatemala : 01H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guatemala : 02H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guatemala : 03H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Guatemala : 04H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Guatemala : 05H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 06H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 07H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 08H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 09H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 10H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 11H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 12H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 13H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 14H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 15H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 16H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 17H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 18H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 19H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 20H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 21H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 22H00
Alaska (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 23H00
Alaska (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris