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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Ghana : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden