Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Ghana : 05H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Ghana : 06H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Ghana : 07H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Ghana : 08H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Ghana : 09H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Ghana : 10H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Ghana : 11H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Ghana : 12H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Ghana : 13H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Ghana : 14H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Ghana : 15H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Ghana : 16H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Ghana : 17H00
Nunavut (Canada) : 13H00
-
Ghana : 18H00
Nunavut (Canada) : 14H00
-
Ghana : 19H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Ghana : 20H00
Nunavut (Canada) : 16H00
-
Ghana : 21H00
Nunavut (Canada) : 17H00
-
Ghana : 22H00
Nunavut (Canada) : 18H00
-
Ghana : 23H00
Nunavut (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond