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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Ghana : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Ghana : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Ghana : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Ghana : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Ghana : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Ghana : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Ghana : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Ghana : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Ghana : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Ghana : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Ghana : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Ghana : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Ghana : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Ghana : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Ghana : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Ghana : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Ghana : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Ghana : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Ghana : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Ghana : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau