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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 06H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Gabon : 07H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Gabon : 08H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Gabon : 09H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Gabon : 10H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Gabon : 11H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Gabon : 12H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Gabon : 13H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Gabon : 14H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Gabon : 15H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Gabon : 16H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Gabon : 17H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Gabon : 18H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Gabon : 19H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Gabon : 20H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Gabon : 21H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Gabon : 22H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Gabon : 23H00
Texas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis), Durée du Jour au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden