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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Gabon : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Gabon : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Gabon : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Gabon : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Gabon : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Gabon : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Gabon : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Gabon : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Gabon : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Gabon : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Gabon : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Gabon : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Gabon : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Gabon : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Gabon : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Libreville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Denver :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden