Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
Danemark : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Danemark : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
-
Danemark : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
-
Danemark : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
-
Danemark : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
-
Danemark : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
-
Danemark : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
-
Danemark : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
-
Danemark : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
-
Danemark : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
-
Danemark : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
-
Danemark : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
-
Danemark : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
-
Danemark : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
-
Danemark : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis), Heure du Zenith au Montana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis), Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
Samantha Biden