Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Costa Rica : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Costa Rica : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Costa Rica : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Costa Rica : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Costa Rica : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Costa Rica : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Costa Rica : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Costa Rica : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Costa Rica : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Costa Rica : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Costa Rica : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Costa Rica : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Costa Rica : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Costa Rica : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

• Costa Rica : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00

• Costa Rica : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00

• Costa Rica : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00

• Costa Rica : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00

• Costa Rica : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00

• Costa Rica : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond