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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Costa Rica : 01H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Costa Rica : 02H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Yukon (Canada) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Yukon (Canada) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Yukon (Canada) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Yukon (Canada) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Yukon (Canada) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Yukon (Canada) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Yukon (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) également Heure du Zenith au Yukon (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau