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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Costa Rica : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden