Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Costa Rica : 02H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Costa Rica : 03H00
Manitoba (Canada) : 04H00
-
Costa Rica : 04H00
Manitoba (Canada) : 05H00
-
Costa Rica : 05H00
Manitoba (Canada) : 06H00
-
Costa Rica : 06H00
Manitoba (Canada) : 07H00
-
Costa Rica : 07H00
Manitoba (Canada) : 08H00
-
Costa Rica : 08H00
Manitoba (Canada) : 09H00
-
Costa Rica : 09H00
Manitoba (Canada) : 10H00
-
Costa Rica : 10H00
Manitoba (Canada) : 11H00
-
Costa Rica : 11H00
Manitoba (Canada) : 12H00
-
Costa Rica : 12H00
Manitoba (Canada) : 13H00
-
Costa Rica : 13H00
Manitoba (Canada) : 14H00
-
Costa Rica : 14H00
Manitoba (Canada) : 15H00
-
Costa Rica : 15H00
Manitoba (Canada) : 16H00
-
Costa Rica : 16H00
Manitoba (Canada) : 17H00
-
Costa Rica : 17H00
Manitoba (Canada) : 18H00
-
Costa Rica : 18H00
Manitoba (Canada) : 19H00
-
Costa Rica : 19H00
Manitoba (Canada) : 20H00
-
Costa Rica : 20H00
Manitoba (Canada) : 21H00
-
Costa Rica : 21H00
Manitoba (Canada) : 22H00
-
Costa Rica : 22H00
Manitoba (Canada) : 23H00
-
Costa Rica : 23H00
Manitoba (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada), Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du Zenith au Manitoba (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond