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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Groenland : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Groenland : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Groenland : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Groenland : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Groenland : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Groenland : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Groenland : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Groenland : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Groenland : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Groenland : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Groenland : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Groenland : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Groenland : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Groenland : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Groenland : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Groenland : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Groenland : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Groenland : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Groenland : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Groenland : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau