Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 02H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 03H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 04H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 05H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 06H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 07H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 08H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 09H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 10H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 11H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 12H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 13H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 14H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 15H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 16H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 17H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 18H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
-
Costa Rica : 19H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
-
Costa Rica : 20H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
-
Costa Rica : 21H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
-
Costa Rica : 22H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
-
Costa Rica : 23H00
Virginie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris