Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
-
Costa Rica : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
-
Costa Rica : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
-
Costa Rica : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00
-
Costa Rica : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00
-
Costa Rica : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris