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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
-
Costa Rica : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Costa Rica : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Costa Rica : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Costa Rica : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
-
Costa Rica : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Costa Rica : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Costa Rica : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Costa Rica : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Costa Rica : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Costa Rica : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Costa Rica : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Costa Rica : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Costa Rica : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Costa Rica : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Costa Rica : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Costa Rica : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Costa Rica : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
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Costa Rica : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
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Costa Rica : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Costa Rica : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
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Costa Rica : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond