Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Idaho (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Costa Rica : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Costa Rica : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Costa Rica : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Costa Rica : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Costa Rica : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Costa Rica : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Costa Rica : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Costa Rica : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Costa Rica : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Costa Rica : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Costa Rica : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Costa Rica : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Costa Rica : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Costa Rica : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Costa Rica : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Costa Rica : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Costa Rica : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

• Costa Rica : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00

• Costa Rica : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00

• Costa Rica : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00

• Costa Rica : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00

• Costa Rica : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00

• Costa Rica : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden