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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Costa Rica : 01H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Alberta (Canada) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Alberta (Canada) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Alberta (Canada) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Alberta (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond