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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Chili et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chili : 02H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chili : 03H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 04H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Chili : 05H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Chili : 06H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Chili : 07H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Chili : 08H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Chili : 09H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Chili : 10H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Chili : 11H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Chili : 12H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Chili : 13H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Chili : 14H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Chili : 15H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Chili : 16H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Chili : 17H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Chili : 18H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Chili : 19H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Chili : 20H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Chili : 21H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Chili : 22H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Chili : 23H00
Californie (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Santiago ?
Si vous prenez un vol pour Santiago ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) également Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).