Décalage Horaire entre le Chili et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Chili et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chili : 01H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chili : 02H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chili : 03H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chili : 04H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Chili : 05H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Chili : 06H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Chili : 07H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Chili : 08H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Chili : 09H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Chili : 10H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Chili : 11H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Chili : 12H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Chili : 13H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Chili : 14H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Chili : 15H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Chili : 16H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Chili : 17H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• Chili : 18H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

• Chili : 19H00

  Californie (États-Unis) : 15H00

• Chili : 20H00

  Californie (États-Unis) : 16H00

• Chili : 21H00

  Californie (États-Unis) : 17H00

• Chili : 22H00

  Californie (États-Unis) : 18H00

• Chili : 23H00

  Californie (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Santiago ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris