Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Georgie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Georgie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Georgie (États-Unis) : 00H00

• Cap-Vert : 04H00

  Georgie (États-Unis) : 01H00

• Cap-Vert : 05H00

  Georgie (États-Unis) : 02H00

• Cap-Vert : 06H00

  Georgie (États-Unis) : 03H00

• Cap-Vert : 07H00

  Georgie (États-Unis) : 04H00

• Cap-Vert : 08H00

  Georgie (États-Unis) : 05H00

• Cap-Vert : 09H00

  Georgie (États-Unis) : 06H00

• Cap-Vert : 10H00

  Georgie (États-Unis) : 07H00

• Cap-Vert : 11H00

  Georgie (États-Unis) : 08H00

• Cap-Vert : 12H00

  Georgie (États-Unis) : 09H00

• Cap-Vert : 13H00

  Georgie (États-Unis) : 10H00

• Cap-Vert : 14H00

  Georgie (États-Unis) : 11H00

• Cap-Vert : 15H00

  Georgie (États-Unis) : 12H00

• Cap-Vert : 16H00

  Georgie (États-Unis) : 13H00

• Cap-Vert : 17H00

  Georgie (États-Unis) : 14H00

• Cap-Vert : 18H00

  Georgie (États-Unis) : 15H00

• Cap-Vert : 19H00

  Georgie (États-Unis) : 16H00

• Cap-Vert : 20H00

  Georgie (États-Unis) : 17H00

• Cap-Vert : 21H00

  Georgie (États-Unis) : 18H00

• Cap-Vert : 22H00

  Georgie (États-Unis) : 19H00

• Cap-Vert : 23H00

  Georgie (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Praia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Georgie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden