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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Cap-Vert : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Cap-Vert : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Cap-Vert : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Cap-Vert : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Cap-Vert : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Cap-Vert : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Cap-Vert : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Cap-Vert : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Cap-Vert : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Cap-Vert : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Cap-Vert : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Cap-Vert : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Cap-Vert : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Cap-Vert : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Cap-Vert : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Cap-Vert : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Cap-Vert : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Cap-Vert : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Cap-Vert : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Cap-Vert : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Cap-Vert : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Praia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond