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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 03H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Cap-Vert : 07H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Cap-Vert : 08H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Cap-Vert : 09H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Cap-Vert : 10H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 11H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Cap-Vert : 12H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 13H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 14H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 15H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 16H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 17H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 18H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 19H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 20H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 21H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 22H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Cap-Vert : 23H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).