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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Canada et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Canada : 01H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Canada : 02H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Canada : 03H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Canada : 04H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Canada : 05H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Canada : 06H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Canada : 07H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Canada : 08H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Canada : 09H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Canada : 10H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Canada : 11H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Canada : 12H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Canada : 13H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Canada : 14H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Canada : 15H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Canada : 16H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Canada : 17H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Canada : 18H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Canada : 19H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Canada : 20H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Canada : 21H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Canada : 22H00
New York (États-Unis) : 23H00
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Canada : 23H00
New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis), Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à New York (États-Unis), Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris