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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Canada et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Canada : 01H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Canada : 02H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Canada : 03H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Canada : 04H00
États-Unis : 00H00
-
Canada : 05H00
États-Unis : 01H00
-
Canada : 06H00
États-Unis : 02H00
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Canada : 07H00
États-Unis : 03H00
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Canada : 08H00
États-Unis : 04H00
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Canada : 09H00
États-Unis : 05H00
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Canada : 10H00
États-Unis : 06H00
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Canada : 11H00
États-Unis : 07H00
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Canada : 12H00
États-Unis : 08H00
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Canada : 13H00
États-Unis : 09H00
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Canada : 14H00
États-Unis : 10H00
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Canada : 15H00
États-Unis : 11H00
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Canada : 16H00
États-Unis : 12H00
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Canada : 17H00
États-Unis : 13H00
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Canada : 18H00
États-Unis : 14H00
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Canada : 19H00
États-Unis : 15H00
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Canada : 20H00
États-Unis : 16H00
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Canada : 21H00
États-Unis : 17H00
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Canada : 22H00
États-Unis : 18H00
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Canada : 23H00
États-Unis : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis, Heure du coucher du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis, Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden