Décalage Horaire entre le Canada et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 11H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et le Saskatchewan (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Canada et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Canada : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Canada : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Canada : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Canada : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Canada : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Canada : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Canada : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Canada : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Canada : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Canada : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Canada : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Canada : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Canada : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Canada : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Canada : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Canada : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00
  • Canada : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00
  • Canada : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00
  • Canada : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00
  • Canada : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00
  • Canada : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00
  • Canada : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00
  • Canada : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Ottawa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada), Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) également Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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