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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Canada : 01H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Canada : 02H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Canada : 03H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Canada : 04H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Canada : 05H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Canada : 06H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Canada : 07H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Canada : 08H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Canada : 09H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Canada : 10H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Canada : 11H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Canada : 12H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Canada : 13H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Canada : 14H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Canada : 15H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Canada : 16H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Canada : 17H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Canada : 18H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Canada : 19H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Canada : 20H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Canada : 21H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Canada : 22H00
Californie (États-Unis) : 20H00
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Canada : 23H00
Californie (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris