Décalage Horaire entre le Canada et l'Indiana (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Canada : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Canada : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Canada : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Canada : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Canada : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Canada : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Canada : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Canada : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Canada : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Canada : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Canada : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Canada : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Canada : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Canada : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Canada : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

• Canada : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00

• Canada : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00

• Canada : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00

• Canada : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00

• Canada : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00

• Canada : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00

• Canada : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00

• Canada : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Ottawa ?

Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis), Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) également Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden